黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

肠胃炎可以吃冰激凌吗

2024.12.02 15:59

肠胃炎患者不可以吃冰激凌。

肠胃炎是胃黏膜和肠黏膜发炎,多由微生物感染、化学毒物或药品等引起。冰激凌属于生冷食物,食用后会对肠胃造成强烈刺激。在肠胃炎期间,肠胃黏膜处于充血、水肿、脆弱的状态,冰激凌的低温会使肠胃血管收缩,减少肠胃的血液供应,进一步影响肠胃的正常功能恢复。同时,冰激凌中的糖分、脂肪等成分也不容易被此时虚弱的肠胃消化吸收,可能会加重肠胃的负担,导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状加剧,延长肠胃炎的病程。

肠胃炎患者在饮食方面需要特别注意。应选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条、馒头等,这些食物可以减轻肠胃的消化负担,有助于肠胃黏膜的修复。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物以及生冷食物,像辣椒、油炸食品、生鱼片、冷饮等都要忌口。还要注意饮食卫生,防止病从口入,避免再次感染加重病情。如果肠胃炎症状严重,应及时就医,遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。