高血压是一种以体循环动脉血压收缩压、舒张压增高为主要特征收缩压≥140毫米汞柱,舒张压≥90毫米汞柱,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
高血压是最常见的慢性病之一,也是心脑血管病最主要的危险因素。血压长期处于较高水平,会对全身的动脉血管造成持续的损害。心脏为了把血液泵到外周,不得不更加卖力地工作,久而久之可能导致心脏肥厚、扩大,进而引起心力衰竭;对脑血管的影响会增加脑卒中的发生风险;对肾脏而言,会逐渐影响其正常功能,导致肾功能不全等问题。高血压还会对眼底动脉等造成损害。
在日常生活中,很多因素都可能引发高血压。遗传因素起着重要作用,如果家族中有高血压患者,其他人患高血压的几率会相对较高。不良的生活方式也是导致高血压的重要原因,比如长期高盐饮食、过量饮酒、缺乏运动、精神压力过大、长期吸烟等。随着年龄的增长,动脉血管弹性逐渐下降,也容易出现高血压。肥胖、患有睡眠呼吸暂停综合征等也与高血压的发生密切相关。所以,要重视高血压,保持健康的生活方式,定期测量血压,以便早期发现和控制高血压,减少其带来的各种危害。同时,对于已经确诊高血压的患者,要严格遵循医生的建议进行治疗和管理,通过合理用药、改善生活方式等措施,将血压控制在理想范围内,提高生活质量,降低心脑血管疾病等并发症的发生风险。
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