聂小娟 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤科 去问诊

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晒黑了多久可以恢复过来

2023.07.31 21:11

晒黑了大概需要3个月或6个月的时间可以恢复过来,但是也要根据个人的护理情况和皮肤的代谢速度决定。

如果个人的护理情况比较好,而且在外出时做好了合理防晒,个人的皮肤代谢速度比较快,恢复的时间会逐渐缩短,一般需要3个月的时间。但如果不注意个人的皮肤护理,在外经常暴晒,很可能会导致恢复的时间延长,一般需要6个月左右。

长时间紫外线照射会导致皮肤下的黑色素颗粒生成增多,从而导致皮肤颜色出现发黑,甚至还会导致皮肤出现晒伤,所以在外出时要通过遮阳伞和遮阳帽来防晒。