中医肺气虚应该用补肺益气的中药来调理,再加上日常生活调摄。
常用的补肺气中药有黄芪、人参等,常用的中成药有玉屏风散等。但是,需要注意的是,在应用补肺的中药时候,应该找专业的医生进行整体的辨证用药,不要擅自服用补肺气的药物,因为补肺药物,像人参、黄芪这些,如果吃得量过多,可能会导致上火,可能会导致不仅肺气不能补进去,反而会引起一些别的疾病。
在日常生活中应该注意饮食方面,可以喝一些补益清淡的汤,像在炖乌鸡汤的时候放入一些党参以及麦冬等。而且要注意少量适度的运动,增强体质。
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