经常空腹喝酒会伤胃吗

2024.12.02 15:59

经常空腹喝酒会伤胃。

酒精具有刺激性，空腹时胃内没有食物的缓冲，酒精会直接接触胃黏膜，对胃黏膜造成强烈的刺激。这容易引发胃部不适，如胃痛、胃胀等症状。长期空腹喝酒，胃黏膜反复受到刺激，会导致胃黏膜受损，使胃黏膜的屏障功能减弱。胃黏膜在正常情况下可以防止胃酸等物质对胃组织的自身消化，一旦受损，胃酸就可能侵蚀胃黏膜下层组织，引发炎症、溃疡等疾病。而且，空腹喝酒还会影响胃部正常的消化功能，干扰胃的蠕动节律，使胃部消化液分泌失调，进一步影响食物的消化和吸收过程。

为了保护胃部健康，应尽量避免空腹喝酒。如果一定要饮酒，最好先吃一些食物，如主食类的馒头、米饭，或者富含蛋白质的食物如肉类、奶类等，这些食物可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减轻酒精对胃的刺激。同时，饮酒也要适量，过量饮酒无论是否空腹，都会对身体各个器官包括胃部造成严重的损害。本身就患有胃部疾病如胃炎、胃溃疡的人群，更要严格避免空腹喝酒，以免加重病情。

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