感冒发烧应该捂汗吗
2024.11.12 10:44感冒发烧时不应该捂汗。
在传统观念里，很多人认为感冒发烧捂汗能让病好得快，但这种做法缺乏科学依据并且存在一定风险。当感冒发烧时，人体的体温调节机制已经出现紊乱。如果盲目捂汗，尤其是在体温处于上升期时，可能会导致热量无法散发出去，使得体温进一步升高，严重时可能会引起高热惊厥，特别是对于儿童来说，这种风险更高。而且过度捂汗还可能会引起脱水，因为大量出汗会使身体丢失过多的水分和电解质，如果不能及时补充，会加重身体的不适，影响身体的正常代谢和恢复。
从现代医学的角度来看，感冒发烧时更应该注重散热。适当减少衣物，保持室内通风良好，这样有利于热量散发，有助于降低体温。同时，应该根据发烧的程度采取合适的降温措施，比如体温在38.5℃以下时，可以采用湿毛巾擦拭额头、颈部、腋窝等部位的物理降温方法；如果体温超过38.5℃，则需要在医生的指导下合理使用退烧药。感冒发烧时还应注意休息、多喝水，以补充身体流失的水分，促进身体的恢复。
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