为什么不建议献血400ml

2024.01.25 08:24

不建议献血400ml可能会对身体健康造成影响，建议在平时献血之前一般需要先去医院就医，可以根据身体健康状况，然后选择合适的献血量。

献血对身体健康有好处，能够起到促进身体里面血液循环作用，同时也可以改善血液黏稠现象，但是在献血的时候，通常情况下不建议献血400ml，主要是献血400ml属于比较多的血液，可能会导致身体当中出现供血不足现象，甚至也会伴随晕厥，严重者会导致血压下降和血流量减少，影响大脑供应，不利于身体健康。因此在平时献血的时候，通常会低于400ml，需要根据个人体质，然后选择合适的献血量，才有利于身体健康。

在平时献血之后也需要注意休息，短时间内尽量不要做跑步或者是踢足球等运动锻炼，否则会影响身体恢复。

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