夏天中暑吃什么中药

2024.07.16 12:07

夏天中暑可选用菊花、荷叶、葛根、金银花、藿香等中药进行调理，具体分析如下：

1.菊花：菊花具有清热解毒、疏风散热的作用，对于夏季中暑引起的头痛、目赤、口渴等症状有一定的缓解作用。菊花可泡水饮用，简便易行。

2.荷叶：荷叶具有清热解暑、升阳提神的作用，适用于夏季中暑所致的头昏、乏力、口渴等症状。荷叶可泡水代茶饮，或与绿豆、扁豆等一同煮粥食用。

3.葛根：葛根具有解热、生津、止渴、升阳等功效，对于夏季中暑引起的头痛、口渴、心烦等症状具有良好的缓解作用。葛根可切片泡水饮用，或与菊花、绿茶等一同泡制。

4.金银花：金银花具有清热解毒、凉血消肿的作用，对于夏季中暑引起的发热、咽喉肿痛、口渴等症状有一定的疗效。金银花可泡水饮用，或与菊花、甘草等一同煎煮。

5.藿香：藿香具有解表化湿、和中止呕的功效，适用于夏季中暑引起的恶心、呕吐、腹泻等症状。藿香可与佩兰、白芷等一同煎煮，制成藿香正气水或藿香正气片服用。

夏季中暑需注重预防和及时调理。在日常生活中，合理运用中药及调整生活习惯，有助于缓解中暑症状，保持身体健康。

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