崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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近视不戴眼镜会减轻度数吗

2024.09.25 10:13

近视不戴眼镜一般不会减轻度数。

对于近视患者而言,如果不佩戴合适的眼镜,在看远处物体时会不自觉地眯眼、皱眉,以试图看清,这样会使眼部肌肉过度紧张、疲劳,不仅不利于近视度数的稳定,反而可能导致度数进一步加深。而且,不戴眼镜可能会影响日常的学习、工作和生活,比如在开车、看黑板、看电视等情况下,无法清晰地看到目标,容易出现视疲劳、眼睛干涩、头晕等不适症状,长此以往,也会对眼睛造成伤害,使近视度数更易上升。青少年处于视力发育的关键时期,如果近视了不戴眼镜,会使眼睛长期处于视物模糊的状态,可能会影响视觉发育,导致弱视等问题。

近视后不戴眼镜通常很难使度数减轻,相反还可能带来一系列不良影响。当发现近视后,应及时进行验光配镜,选择合适的眼镜来矫正视力。同时,还要注意养成良好的用眼习惯,如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、增加户外活动等,这样才能更好地保护眼睛,避免近视度数的快速增长。还应定期进行眼部检查,以便及时了解视力变化情况,采取相应的措施。不要寄希望于不戴眼镜就能让度数自然减轻,而应采取科学合理的方法来应对近视问题。