风湿热痹是怎么回事怎么办

风湿热痹主要与饮食不节、外感风热之邪、风寒湿邪入里化热、素体阳盛、阴虚有热等有关，需要及时到正规医院做检查，在医生指导下选择合适的方法治疗。具体分析如下：

1.饮食不节：

过食辛辣肥甘厚味，损伤脾胃，脾胃运化失常，湿浊内生，湿郁化热，湿热流注关节，可引发风湿热痹。常见症状有关节红肿热痛，伴有脘腹胀满、口苦口臭等。平时应注意饮食均衡，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、甜食等。治疗上注重清热利湿、通利关节，可选用二妙散等方剂加减，药物如苍术、薏苡仁等。

2.外感风热之邪：

外感风热之邪，风热相搏，气血运行不畅，经络阻滞，可发为风湿热痹。风热之邪侵袭人体，多在人体正气不足时乘虚而入。其症状可见关节红肿热痛，发热，恶风等。在预防方面，应注意季节变化，适时增减衣物，避免在风热邪气盛行时过度劳累或汗出当风。治疗上多以疏风清热、通络止痛为主，可选用银翘散等方剂加减，常用药物如金银花、连翘、竹叶等疏散风热之品。

3.风寒湿邪入里化热：

风寒湿邪侵袭人体，痹阻经络关节，若人体阳气偏盛，或久郁不解，邪气可从阳化热，转为风湿热痹。初起可能有肢体关节疼痛、酸楚、重着等风寒湿痹的表现，随着病情发展，关节出现红肿热痛。平时应注意保暖，避免居住在潮湿寒冷的环境。治疗时需清热通络、祛风除湿，可根据具体情况在方剂中加入清热燥湿的药物，如苍术、黄柏等。

4.素体阳盛：

素体阳盛之人，本身阳气偏亢，阳盛则热。再加上感受外邪，内外之热相搏，气血壅滞，经络不通，容易形成风湿热痹。这类患者平时多有怕热、口干口苦等表现。在生活中应保持情志舒畅，避免情绪过激导致阳气过亢。治疗以清热凉血、通络止痛为主，如生地黄、赤芍等清热凉血药物可酌情使用。

5.阴虚有热：

阴虚体质者，阴液不足，不能制约阳气，虚热内生。若再感风邪、湿邪，易与体内虚热相合，导致风湿热痹。患者常伴有腰膝酸软、盗汗、手足心热等阴虚症状。日常应注意休息，避免熬夜，饮食上可适当多吃滋阴清热的食物。治疗时滋阴清热与通络止痛并重，如使用知母、黄柏等滋阴降火药物，同时配伍秦艽、防己等通络药物。

在日常生活中，患者应注意休息，避免过度劳累加重关节负担。适当进行关节功能锻炼，但要避免剧烈运动。同时，要积极配合医生治疗，定期复查，根据病情调整治疗方案。