周小凤 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等 儿科 去问诊

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宝宝什么时候开始添加辅食

2021.12.25 08:45

通常情况下宝宝4~5个月左右的时候开始添加辅食。

因为宝宝4~5个月时由于机体生长发育速度较快,对营养物质的需求量增多。同时,宝宝此时胃肠道消化功能较之前完善,能够充分吸收一些流质辅食,例如米汤、米糊等。

此外,宝宝从4~5个月开始会逐渐萌出乳牙,也有助于促进摄入辅食的初步消化,减轻胃肠道负担,对宝宝正常的生长发育有益。建议家长在给宝宝添加辅食时一定要遵循先单一后复杂,先少量后多量的原则,给宝宝消化系统一个逐渐适应的过程。