黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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三个月宝宝添加什么辅食

2023.04.06 13:17

三个月宝宝不能添加任何辅食。

目前儿科学和营养学的共识是六个月的宝宝才开始添加辅食,不建议过早添加辅食。过早添加辅食会增加众多疾病的患病风险,其中之一就是过敏性疾病。宝宝常见的过敏性疾病包括过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、过敏性哮喘、胃肠道过敏以及湿疹、荨麻疹等。过早添加辅食,以上疾病的发病风险都有不同程度的增高。过早地添加辅食,对于消化性功能弱的宝宝来说,可能会导致消化不良,而对于消化功能较好的宝宝,则容易导致肥胖风险增加。所以无论从哪个角度,三个月的宝宝都不能添加任何辅食。

宝宝六个月之后添加辅食,建议从高铁米粉开始,质地由稀到稠,量由少到多,品种也由少到多,逐步添加。如果有任何疑问,可以咨询儿科医生以及营养师。