黄东生 主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院 三级甲等 儿科 去问诊

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孩子可以吃口香糖吗

2024.08.29 16:46

孩子可以适当吃口香糖,但需要注意一些事项。

口香糖对于孩子来说,并非完全不能触碰的禁区。适当食用口香糖有一定的好处,比如可以通过咀嚼锻炼孩子的咀嚼肌,促进颌骨发育。而且口香糖的香甜味道也能给孩子带来愉悦感。给孩子吃口香糖也不能随意为之。首先,孩子的年龄是一个重要因素。较小的孩子,特别是还不具备良好吞咽控制能力的幼儿,不适合吃口香糖,以免不小心将其吞咽下去,造成气管堵塞等危险情况。即使是年龄稍大一些的孩子,在吃口香糖时也需要家长的监督和提醒,教导不要将口香糖吞咽。其次,吃口香糖的时间和场合也需要注意。不能让孩子长时间咀嚼口香糖,以免导致咀嚼肌过度疲劳。同时,在一些需要安静的场合,如学校课堂、图书馆等,也不适合吃口香糖,以免影响他人。

家长还需要关注口香糖的质量和成分。选择正规品牌、质量可靠的口香糖,避免购买到劣质产品。有些口香糖可能添加了过多的糖分或其他不利于孩子健康的成分,长期食用可能会对孩子的牙齿健康和身体健康产生不良影响。在给孩子提供口香糖时,家长可以与孩子约定好规则和注意事项,培养正确的食用习惯和安全意识。同时,也要教育孩子爱护环境,不要随地乱吐口香糖,以免给他人带来不便和影响公共卫生。孩子可以吃口香糖,但要在合适的年龄、合适的场合,并且在家长的指导和监督下进行,确保孩子的安全和健康。只有这样,才能让孩子既能享受口香糖带来的乐趣,又能避免可能出现的风险和问题。