杨书文 主任医师 北京医院 三级甲等 普通内科 去问诊

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总觉得累乏力怎么回事

2023.12.10 16:24

总觉得累乏力多考虑和睡眠不足有关,但也不排除是病毒性感冒、甲状腺功能亢进症、贫血、糖尿病等原因引起的,需要明确病因,进行针对性治疗。

1.睡眠不足。

如果经常熬夜,不注意休息,可能会导致睡眠不足,体力无法恢复,从而出现身体乏力的现象。建议平时养成良好的睡眠习惯,注意劳逸结合。

2.病毒性感冒。

就是出门不注意保暖,受到病毒感染后可能会引起该疾病。患病期间会出现身体乏力、全身酸痛、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用抗病毒口服液、蒲地蓝消炎口服液、连花清瘟胶囊等药物治疗,能够起到抗病毒的效果。

3.甲状腺功能亢进症。

该疾病主要是甲状腺腺体本身产生甲状腺激素过多引起的。患病期间会出现心慌、手抖、烦躁、身体无力、疲乏等症状,患者可以遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等药物治疗,能够抑制甲状腺素合成。

4.贫血。

如果人体外周血中红细胞减少,低于正常范围的下限时,可能无法对组织器官充分供氧,引起贫血。患病期间会出现乏力、易疲劳、头晕等症状。患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、维生素C片、复方枸橼酸铁铵糖浆等药物治疗,能够补充铁元素,改善贫血。

5.糖尿病。

平时经常吃含糖量高的食物,可能会导致血葡萄糖水平增高,诱发糖尿病。患病期间会出现多尿、多饮、多食、身体乏力等症状。患者可以遵医嘱服用格列本脲片、盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物治疗,能够起到降血糖的作用。

日常生活中随时关注身体变化情况,病情严重时及时就医治疗。同时要注意休息,养成良好的生活习惯。