黄玉红 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三级甲等 消化内科

宝宝脾胃不好应该按摩哪里

2024.11.22 15:58

宝宝脾胃不好可以按摩足三里穴、中脘穴、脾俞穴等部位来改善。

足三里穴位于小腿外侧,犊鼻下3寸。按摩这个穴位有助于调节脾胃功能,增强宝宝的消化能力。中脘穴位于上腹部,前正中线上,当脐中上4寸。对中脘穴进行按摩,可以促进胃部蠕动,缓解脾胃不适。脾俞穴在背部,当第11胸椎棘突下,旁开1.5寸,按摩脾俞穴能够起到健脾和胃的功效。按摩时,家长可以用手指指腹轻柔地在穴位上进行顺时针打圈按摩,每个穴位按摩3-5分钟,每天可按摩1-2次。

在给宝宝按摩时,有一些注意事项。首先,按摩的力度要适中,宝宝的皮肤比较娇嫩,用力过大可能会导致宝宝疼痛甚至受伤。其次,要确保按摩的环境温暖舒适,避免宝宝着凉。如果宝宝皮肤有破损或者感染的情况,要避开这些部位进行按摩。另外,按摩只是一种辅助改善宝宝脾胃功能的方法,如果宝宝脾胃不好的情况较为严重,如长期食欲不振、消化不良且伴有体重不增等情况,应及时就医,在医生的指导下进行综合治疗。