腿站久了浮肿怎样消肿,主要应该明确导致腿部浮肿的因素,选择对症治疗:
1.治疗原发病。如果是由于心力衰竭、肾功能不全等疾病导致的腿部浮肿,需要及时治疗原发病,从而缓解水肿的症状。
2.穿弹力袜。如果站久之后腿部出现浮肿是由于下肢静脉曲张导致的,可以选择穿弹力袜。弹力袜的压力自下向上逐渐递减,有利于减轻下肢静脉压力,预防下肢水肿发生。
3.抬高下肢。还可以通过抬高下肢,促进下肢的血液向上半身流动减轻肿胀,或者是经常活动下肢促进血液循环,减轻腿部肿胀的症状。
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