龚新宇 副主任医师 中日友好医院 三级甲等 普通内科

肚子胀气可以喝酸奶吗

2022.02.17 15:51

肚子胀气期间,患者可以适当地喝一些酸奶,但不宜贪多。日常所饮用的酸奶中含有益生菌,而益生菌有助于食物的消化、分解,从而可以缓解患者肚子胀。

但是因为奶制品属于高蛋白食品,过多饮用可能会增加胃肠道的消化负担,从而会加重患者胀气表现,所以不建议贪多饮用。

如果患者上述症状较为明显,期间还要注意保暖,清淡饮食,避免吃一些油腻、辛辣、生冷等刺激性较大的食物。肚子胀气症状考虑和胃肠道蠕动缓慢有关,所以在治疗方面,需要使用胃肠道动力药以及行气化积的中药制剂进行调理。