经常提重物肩膀疼怎么办

2022.02.18 15:58

经常提重物导致的肩膀疼，一般是肩袖损伤的可能性比较大。要明确地诊断到底是哪一块肌肉的损伤，还是几块肌肉的损伤。常见的有冈上肌、冈下肌，肱二头肌、三头肌、上斜方肌、肩胛下肌、大圆肌、小圆肌这些肌肉的损伤。

（可以）对相应的肌肉进行休息、推拿、激光物理治疗。还可以进行功能的锻炼，做关节松动。