每次坐飞机耳鸣可通过吞咽、咀嚼、捏鼻鼓气等方法缓解。
1.吞咽。每次坐飞机耳鸣是因为飞机在升降的过程当中,由于气压发生波动,咽鼓管不能及时开放而诱发的症状。患者在坐飞机时可以多做吞咽动作,通过吞咽的动作能够帮助咽鼓管开放,从而缓解耳鸣症状。
2.咀嚼。患者在坐飞机之前可以提前准备口香糖,在飞机升降的过程当中,可通过咀嚼口香糖的方式,减轻耳鸣的症状。
3.捏鼻鼓气。飞机在升降的过程当中,患者还可以通过捏鼻鼓气的方式,能够刺激咽鼓管被动通气,可以改善耳鸣症状。
坐飞机耳鸣的患者下飞机之后要注意休息,短期内避免过度劳累,而且每次坐飞机都耳鸣的患者,可以前往医院完善耳内镜检查、听力学检查,通过检查可以排除耳内是否存在病变。
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