治咳嗽的果子有很多种,其中比较常见的是枇杷。
枇杷果实具有润肺、止咳、止渴的功效。从中医的角度来看,枇杷味甘、酸,性凉,归肺、脾经。其润肺止咳的作用主要源于所含有的多种有效成分。枇杷中含有苦杏仁苷,这种物质在体内能起到镇咳祛痰的作用。在日常生活中,当出现咳嗽症状时,尤其是肺热咳嗽,食用枇杷或者饮用枇杷制成的饮品往往能起到一定的缓解作用。例如,枇杷膏就是一种很受欢迎的止咳产品,是将枇杷经过熬制加工而成,保留了枇杷的有效成分,口感甜润,方便食用。除了直接食用果实和食用枇杷膏之外,还可以用枇杷叶煮水饮用,也有止咳的效果。枇杷叶同样具有清肺止咳的功效,很多止咳的中药方剂中都会用到枇杷叶这味药材。
还有罗汉果也是治疗咳嗽的果子。罗汉果味甘性凉,归肺、大肠经。有清热润肺、利咽开音、滑肠通便的功效。对于肺热燥咳、咽痛失音等症状有很好的改善作用。罗汉果含有丰富的罗汉果甜苷,这种成分甜度高但热量低,不仅可以增加甜味,还具有止咳祛痰的作用。在一些止咳的中成药或者茶饮配方中,罗汉果常常被使用。可以将罗汉果掰碎后直接泡水饮用,也可以与其他中药材如胖大海等搭配使用,增强止咳利咽的效果。
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