刘石平 主任医师 中南大学湘雅二医院 三级甲等 营养科 去问诊

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秋梨膏可以天天喝吗

2024.04.23 10:30

秋梨膏是否可以天天喝因人而异,根据自身的情况适当的喝,但是并不可以过量的喝,否则会影响到身体的健康。如果个人体质良好的情况下,每天只是少量的喝秋梨膏,可以改善呼吸不畅以及咳嗽的症状,同时可以为人体代谢提供营养物质,帮助虚弱的体质得到改善,对身体的健康有好处。

但是秋梨膏当中含有糖分,不可以天天过量的喝,过量喝了以后可能会引起胃肠道负担,容易伴有消化不良,可以出现胃肠胀痛、恶心、呕吐等症状。而且过量喝了以后还可能会导致血液当中的葡萄糖含量升高,容易引起高血糖,会影响到身体的健康。

秋梨膏喝期间有注意事项,如果本身有高血糖或者糖尿病的人群,需要避免喝,在喝了以后如果有不良反应,需要尽早的就医。在秋冬季节,适量饮用秋梨膏,有助于缓解干燥气候带来的不适,提高身体抵抗力,保持健康。