吃什么东西容易拉肚子
2021.12.02 16:34吃了不干净、生冷、刺激、过于油腻，以及刚从冰箱里拿出的食物容易拉肚子。
1.当食物存放过久或者过期了，有可能被各种细菌感染，进食之后就有可能会导致拉肚子。
2.当有胃部疾病或肠道疾病时，油腻的食物会刺激胃肠黏膜，使胃肠道的蠕动加快，导致腹泻。
3.有些人从冰箱里拿出的食物，这样也会刺激肠道，使肠道蠕动加快，导致腹泻。
出现拉肚子的症状后，需要及时补充水分。还需要注意清淡、易消化饮食，以免长期拉肚子导致水电解质紊乱，严重时危及生命。
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