颈椎病可以枕高枕头吗
2021.12.03 15:37颈椎病不可以枕高枕头。枕高枕头容易引起颈椎的生理曲度变直或反屈。颈部肌肉受到牵拉出现微出血、痉挛、肿胀，加重韧带的水肿钙化，不利于颈椎病的康复，引起病情加重。
颈椎病的患者应该选择合适自己的枕头，枕头不要过高，枕头的形状呈元宝形，前高后低，适合颈椎的曲度，左右两侧高，防止在睡眠中，颈部过度活动加重神经损伤。
颈椎病的患者平日加强颈部的功能锻炼，避免长期低头工作，减少玩电子产品的时间，当出现颈部疼痛不适时，应当及时休息，积极治疗，这样才能治愈颈椎病。
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