长期运动导致心率变慢是好现象吗

2021.12.25 16:23

长期运动心率变慢，对于正常人是有好处的。因为长期运动的人，由于心脏储备功能增大，迷走神经兴奋性增高，从而会导致心率变慢。这种心率变慢，属于生理性的窦性心动过缓。心率变慢可以使心脏有更大的储备，能够进行更大运动量的运动，也会使身体更加的强壮。

但是对于本身患有器质性心脏病的病人，如果长期运动出现心率变慢的情况，有时候要考虑是因为病情加重的原因或因为伴发其它疾病所导致。因此需要积极到医院就诊，排除病情加重的原因所引起的心跳变慢。