长期用冷水洗衣服洗碗会得肩周炎吗

2024.10.13 00:47

长期用冷水洗衣服洗碗不一定会得肩周炎，但会增加患肩周炎的风险。

肩周炎的发生是多种因素综合作用的结果。虽然冷水刺激可能不是导致肩周炎的直接唯一原因，但长期接触冷水可能成为诱发因素之一。当手部频繁接触冷水时，寒冷刺激会使肩部及周围肌肉、肌腱等组织的血液循环变差，容易出现局部的炎症反应和肌肉痉挛。而且，长期反复的冷水刺激可能导致肩部肌肉、肌腱等软组织的慢性损伤和退变，使其变得脆弱，在一些轻微外力或过度活动等情况下，就更容易引发肩周炎。不良的姿势、肩部过度活动、肩部外伤等其他因素也可能与冷水刺激相互作用，进一步增加肩周炎发生的可能性。

在日常生活中，应该尽量避免长期用冷水洗衣服洗碗。如果无法避免接触冷水，可以采取一些防护措施，比如佩戴防水手套等，以减少冷水对皮肤的直接刺激。同时，要注意肩部的保暖，避免肩部受寒。平时还应加强肩部的锻炼，增强肩部肌肉的力量和柔韧性，这有助于维持肩部的正常功能和稳定性，降低肩周炎发生的风险。如果已经出现肩部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并采取相应的治疗措施，避免病情进一步加重。虽然冷水刺激不是导致肩周炎的必然因素，但为了肩部健康，还是应尽量减少长期接触冷水的情况。

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