孕妇如果喝的是不加糖的豆浆不会升高血糖。
豆浆是由大豆制作而成,而单纯的豆浆中含糖量以及脂肪都比较低,对血糖的变化产生的影响较小,尤其是在孕妇喝豆浆时,如果不加糖,虽然口感没有加糖的口感好,但由于没有摄入糖类,所以也不会升高血糖。另外,豆浆中含有多种微量元素、磷脂、植物蛋白以及多种维生素等,孕妇适当饮用,可以为身体补充营养,促进胎儿发育。
孕妇如果有血糖高的现象,在饮食方面需要引起重视,要避免过多进食含糖量比较高的食物,并且要定期到医院做血糖监测,了解血糖的具体情况,医生也会根据身体情况给出相应建议,日常生活中也需要多注意身体变化。
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