长期对着电脑不一定会得青光眼,但会增加患青光眼的风险。
青光眼是一组以视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病,病理性眼压增高是其主要危险因素。长期对着电脑时,可能会长时间处于专注状态而不自觉地减少眨眼次数,这容易导致眼睛表面的泪液蒸发过快,引起眼睛干涩、疲劳等不适,久而久之可能会影响眼部的正常调节功能。同时,长时间近距离用眼可能会使眼部肌肉持续紧张,影响房水的正常循环和排出,进而可能使眼压升高。虽然这种眼压升高通常是暂时的,但如果这种不良的用眼习惯持续存在,就可能对眼部造成慢性损害,增加患青光眼的风险。
除了长期对着电脑,还有其他一些因素也可能增加患青光眼的风险。比如,有青光眼家族史的人患病概率相对较高;随着年龄增长,眼部结构也可能发生变化,更容易出现青光眼;高度近视、远视者,眼部结构也与正常人有所不同,患青光眼的风险也较大。另外,长期使用激素类药物等也可能诱发青光眼。在日常生活中要注意养成良好的用眼习惯,避免长时间连续对着电脑等电子设备,注意眼部休息和放松,定期进行眼部检查。如果出现眼部不适、视力下降等异常情况,应及时就医,以便早期发现和治疗可能存在的眼部疾病,降低青光眼等严重眼病发生的可能性。
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