崔馨 副主任医师 中国人民解放军总医院 三级甲等 眼科 去问诊

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经常熬夜眼睛会发黄吗

2024.09.25 10:13

经常熬夜眼睛有可能会发黄。

当经常熬夜时,身体的正常节律被打乱,肝脏等器官不能得到充分的休息和恢复。肝脏在人体的代谢过程中起着重要作用,包括胆红素的代谢。如果肝脏功能受到影响,胆红素的代谢可能出现异常,导致血液中胆红素水平升高,而眼睛的巩膜富含弹性硬蛋白,与胆红素有较强的亲和力,胆红素容易在巩膜沉积,从而使眼睛看起来发黄。长期熬夜还会导致眼部疲劳、血液循环不畅,眼部可能会出现红血丝、黑眼圈等情况,这些因素综合起来,也可能会使眼睛看上去不够清澈,甚至略显发黄。

而且,经常熬夜不仅会影响眼睛的外观,还会对眼睛的健康造成多方面的危害。比如会使眼睛的调节功能下降,容易引发近视、散光等屈光不正问题;会使眼表的泪液分泌减少或泪液成分改变,导致干眼症,出现眼睛干涩、畏光、异物感等不适;还会使眼部的抵抗力下降,增加眼部感染的风险。同时,熬夜对整个身体的健康都极为不利,会导致免疫力降低、内分泌紊乱、记忆力减退等一系列问题。所以,为了保持眼睛的健康和良好状态,以及身体的整体健康,应该养成良好的作息习惯,避免经常熬夜,保证充足的睡眠。