盘状半月板切除后终身会痛建议可以使用药物治疗、物理治疗、做康复训练等方式缓解疼痛。
1.药物治疗:患者可以口服一些消炎镇痛药物,比如布洛芬、舒筋丸等,也可以口服营养软骨药物比如氨基葡萄糖,都可以有效缓解半月板切除手术之后的疼痛。
2.物理治疗:患者可以通过热敷的方式,可以用温毛巾或者热水袋敷在患处20分钟左右,可以有效缓解关节肿胀、疼痛的现象,但是要注意热敷的次数不宜过多,一般一日一次即可。
3.康复训练:盘状半月板切除后,患者可以进行康复训练缓解疼痛,康复训练需要根据患者自身的实际情况制定计划,可以进行膝关节的锻炼、屈膝锻炼等。在饮食上要多吃高蛋白的食物,比如动物内脏、鸡蛋等,可以有效缓解术后疼痛,增强免疫力。
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