蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒可以和牛奶吗

2024.12.20 20:46

感染诺如病毒期间不建议喝牛奶。

诺如病毒感染后,主要影响人体的胃肠道,会引发呕吐、腹泻、腹痛等症状。牛奶中含有乳糖、脂肪等成分,在感染诺如病毒期间,人体的消化功能会变弱,尤其是肠道乳糖酶的分泌可能会减少。此时饮用牛奶,乳糖不易被消化吸收,可能会加重肠道的负担,导致腹胀、腹泻等症状进一步加重。而且牛奶相对比较浓稠,在胃肠道不适的情况下,可能会让患者感觉更加恶心不适。

在诺如病毒感染期间,要注意补充足够的水分和电解质,可以选择口服补液盐来预防脱水和电解质紊乱。饮食方面尽量选择清淡、易消化的食物,如米粥、面条等。待症状完全消失后,再逐渐恢复正常饮食,包括饮用牛奶。如果在恢复正常饮食后饮用牛奶出现不适,如腹胀、腹痛等,也应暂停饮用,等肠道功能完全恢复正常后再尝试。