小孩爱咳嗽体质较差,可以采取以下这些方法来进行调理:
1.在饮食上应当给孩子吃一些清淡、易消化,以及具有润肺、止咳、化痰功效的食物,比如喝一些银耳汤、百合莲子汤或者吃一些雪梨汤,这样可以缓解咳嗽的症状与表现。
2.孩子爱咳嗽在平时不要给孩子穿特别厚的衣服,因为孩子比较活泼好动,在运动之后会出一些汗,给孩子穿得过多是不利于排汗的。
3.要多带孩子锻炼,多进行一些锻炼,能够增强体质,但是在锻炼时,要根据孩子的身体状况量力而行,不要做过于剧烈的锻炼。
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