梅核气是中医的一种病症名,主要是指因情志不遂,肝气瘀滞,痰气互结,停聚于咽所致,以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。
从中医理论来讲,人的情绪不畅,比如长期的忧愁、思虑过度等,会使肝气郁结,气行不畅则津液输布失常,进而凝聚成痰。痰气交阻于咽喉部位,就会产生梅核气的症状。患者常常感觉咽部有异物感,但是不影响进食,在吞咽唾液时异物感明显,在工作紧张、情绪波动或者注意力集中到咽部时这种感觉会加重。现代医学中的咽异感症、慢性咽炎等疾病,如果从中医角度辨证属于肝郁气滞、痰气互结证型的,可参照梅核气进行治疗。
患梅核气后需要注意一些事项。在情绪方面,要保持心情舒畅,避免精神刺激,因为不良情绪是导致梅核气发病以及加重的重要因素。在饮食上,应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,这些食物容易生痰助火,加重咽部不适。可以多吃一些具有理气化痰作用的食物,如萝卜、柑橘等。同时,要规律作息,保证充足的睡眠,适当进行体育锻炼,增强体质,提高机体的抗病能力。如果症状长时间不缓解或者加重,应及时就医,以便明确诊断并进行相应的治疗。
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