郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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睡觉老是鼻塞流鼻涕怎么回事

2024.11.12 10:43

睡觉老是鼻塞流鼻涕可能是由于鼻炎、感冒、过敏、鼻息肉、鼻中隔偏曲。具体分析如下:

1.鼻炎:鼻炎是鼻腔黏膜的炎症,可由多种因素引起,如细菌、病毒感染等。炎症刺激鼻腔黏膜,使其充血、肿胀,分泌增多,从而导致鼻塞和流鼻涕。在夜间睡觉时,身体平躺,鼻腔内的分泌物更易积聚,加重鼻塞症状。如果是鼻炎引起,应避免接触刺激性物质,如冷空气、灰尘等。可使用生理盐水冲洗鼻腔,减轻炎症反应。

2.感冒:感冒多由病毒感染所致。病毒入侵人体后,会引发上呼吸道的一系列症状,包括鼻腔黏膜的炎症反应。鼻腔黏膜在炎症刺激下,血管扩张,通透性增加,产生大量分泌物,造成鼻塞和流鼻涕。睡觉时身体的生理机能有所调整,免疫反应可能会使症状在夜间更明显。感冒具有自限性,期间要多休息、多喝水,必要时可服用缓解症状的药物。

3.过敏:过敏体质的人接触到过敏原,如花粉、尘螨等,免疫系统会将其识别为外来的有害物质并启动免疫反应。在鼻腔内,这种免疫反应表现为鼻黏膜的炎症,出现鼻塞、流涕等症状。夜晚睡觉时,卧室中的过敏原可能会持续刺激鼻腔。要确定过敏原并尽量避免接触,可使用抗过敏药物来减轻症状。

4.鼻息肉:鼻息肉是鼻腔内的良性增生组织。会占据鼻腔空间,阻碍气流通过,导致鼻塞。同时,鼻息肉也会刺激鼻腔黏膜产生分泌物,引起流鼻涕。睡觉时,由于体位改变,息肉对鼻腔的阻塞可能会更加明显。如果确诊为鼻息肉,可能需要通过手术切除来改善症状。

5.鼻中隔偏曲:鼻中隔偏曲是指鼻中隔向一侧或两侧弯曲,或者局部有突起。这会使鼻腔通气不畅,偏曲侧的鼻腔空间变小,容易引起鼻塞。鼻腔黏膜为了改善通气,会增加分泌物,从而导致流鼻涕。睡觉时,由于重力作用和鼻腔内压力的变化,鼻塞症状可能会加重。对于鼻中隔偏曲,严重时可能需要手术矫正。

如果睡觉老是鼻塞流鼻涕,这不仅会影响睡眠质量,还可能是身体发出的健康信号。应及时关注症状,找出原因并采取相应的措施。如果症状持续不缓解或者加重,应及时就医,以便进行准确的诊断和治疗。