杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等 心血管内科 去问诊

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酗酒会诱发高血压吗

2024.10.12 11:00

酗酒会诱发高血压。

长期酗酒是导致高血压发生的一个重要危险因素。酒精进入人体后,会直接作用于血管,引起血管扩张,短时间内可能会导致血压下降,但随后机体为了代偿这种血管扩张,会启动一系列的反应,使得血压升高。而且,酒精还会影响神经系统的正常功能,导致交感神经兴奋,进一步促使血压上升。酗酒还会对心脏、肾脏等重要器官造成损害,影响其正常的生理功能,间接导致血压的升高。长期大量饮酒会使血管壁弹性减弱、变硬,血管腔变窄,增加血流阻力,从而诱发和加重高血压。同时,酗酒还可能与其他导致高血压的因素相互作用,如高盐饮食、肥胖、精神紧张等,共同增加患高血压的风险。

在日常生活中,应该充分认识到酗酒对健康的严重危害,尤其是对血压的不良影响。为了预防高血压的发生,要尽量避免酗酒,限制饮酒量,保持适度的饮酒习惯。同时,还要养成健康的生活方式,包括均衡饮食、适量运动、保持良好的心态、保证充足的睡眠等。对于已经患有高血压的人群,更应该严格控制饮酒,积极配合医生进行治疗,规律服用降压药物,定期监测血压,以维持血压的稳定,减少高血压带来的各种并发症,提高生活质量,保护自己的身体健康。酗酒与高血压密切相关,要重视并采取有效措施来预防和控制。