于峥嵘 副主任医师 北京大学第一医院 三级甲等 骨科 去问诊

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怀孕会加重腰椎间盘突出吗

2024.10.13 00:46

怀孕有可能会加重腰椎间盘突出。

在怀孕期间,随着孕期的进展,孕妇的腹部逐渐隆起,体重不断增加,这会使腰椎承受的压力明显增大。而且,孕期激素水平的变化会导致韧带松弛,包括腰椎周围的韧带也会变得松弛,这使得腰椎的稳定性有所下降。这些因素综合起来,就容易使原本存在的腰椎间盘突出问题加重,可能会导致腰痛加剧、下肢放射痛更为明显,甚至出现活动受限等情况。孕妇在孕期的活动可能相对减少,长时间保持某些姿势,也可能对腰椎产生不良影响,进一步促使腰椎间盘突出加重。

对于怀孕的女性,如果本身就有腰椎间盘突出,需要特别注意。要尽量避免长时间站立或坐着,适当活动腰部,但要避免剧烈运动。睡眠时选择合适的床垫和睡姿,以减轻腰部的压力。同时,要注意控制体重,避免体重过度增长给腰椎带来过大的负担。如果出现明显的腰痛或下肢症状加重,应及时就医,医生一般会根据具体情况进行评估和处理,选择相对安全的治疗方法,以缓解症状并尽量减少对孕妇和胎儿的影响。怀孕后需要密切关注腰椎的情况,做好日常护理和保健,以维护腰椎的健康状态。