李明 副主任医师 中国医科大学附属盛京医院 三级甲等 泌尿外科 去问诊

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肾结石能不能吃丝瓜

2024.10.28 17:48

肾结石患者可以吃丝瓜。

丝瓜是一种营养丰富的蔬菜,富含多种对人体有益的成分。对于肾结石患者而言,丝瓜含有丰富的水分,大量的水分摄入有助于增加尿量。尿量的增加可以对泌尿系统起到冲刷的作用,能够帮助较小的结石随尿液排出体外,减少结石在肾脏或者尿路中进一步增大或者停留的风险。丝瓜中的维生素含量较为丰富,如维生素C等抗氧化维生素,这些维生素有助于维持身体正常的代谢功能,提高身体的抵抗力。同时,丝瓜所含的膳食纤维可以促进肠道蠕动,减少肠道对草酸盐等可能与钙结合形成结石物质的吸收,从而在一定程度上对预防肾结石的加重或者复发有积极意义。而且丝瓜属于清淡、易消化的食物,不会给肾脏带来额外的代谢负担,适合肾结石患者食用。不过,肾结石患者的饮食需要综合管理,在食用丝瓜的同时,也应该注意控制其他食物的摄入,如减少高草酸食物、高嘌呤食物等的过量摄取,并且要保证足够的水分摄入,必要时遵循医生的饮食建议进行合理的膳食安排。