王东梅 副主任医师 聊城市第二人民医院 三级甲等 消化内科 去问诊

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鱼汤隔夜喝对肝脏有损害吗

2021.07.27 10:17

鱼汤是一种很有营养的汤,里面富含蛋白质、维生素、氨基酸等各种物质,喝了之后不仅有滋补效果,还能够提高身体免疫力,但有时候鱼汤喝不完,隔了一夜之后再喝,对肝脏有损害吗?

汤隔夜喝对肝脏有损害吗

鱼汤隔夜如果没有变质,喝了之后对肝脏一般是不会有什么损害的,因为鱼汤在隔夜放置的时候保存得当,里面所含的蛋白质没有发生变性,没有出现馊味儿,一般喝了之后不会对身体有影响,也不会对肝脏造成损害。如果鱼汤隔夜放置之后出现了变臭或者是其他异味儿,喝了之后对肝脏是可能会造成损害的,因为这个时候鱼汤已经沾染了很多细菌,出现了变质,里面的蛋白质已经变性,而且鱼汤中滋生了很多有害物质,这个时候再喝会导致身体摄入有害物质,而肝脏就是代谢有害物质的器官,如果喝了变质的隔夜鱼汤,会导致身体摄入的有害物质过多,增加肝脏负担,从而对肝脏造成损伤。

可能很多人偶尔喝一两次隔夜变质鱼汤,肝脏不会出现什么不舒服的症状,但是有害物质已经积累在了肝脏,如果经常喝隔夜变质的鱼汤,时间久了对肝脏的损伤是比较大的。因此,为了身体健康考虑,如果鱼汤隔夜之后出现了变质的情况,大家一定不要再喝了,如果因为觉得浪费食物不舍得倒掉而喝掉鱼汤,这样只会对身体造成危害,如果想要不浪费食物,在做鱼汤的时候尽量控制好量,不要一次性做太多,够当餐食用就可以了。