张媛媛 副主任医师 北京大学人民医院 三级甲等 消化内科

酒精在体内多久代谢掉

2022.07.20 12:14

酒精在体内一般需要24~48小时才能代谢掉。少量饮酒后,通常24小时可以把酒精代谢。但如果饮酒量过多,可能需要48小时才能把酒精完全代谢。但是每个人的体质不同,代谢酒精所需要的时间也不尽相同。

通常情况下,酒精进入人体大概30分钟后,开始逐渐被人体吸收。这时饮酒的人会出现轻微头晕的情况。120分钟左右,人体对酒精的吸收代谢达到峰值,然后继续完成代谢过程。少量酒精通常需要24小时来代谢,大量酒精可能需要48小时才能完全代谢。

酒精进入人体后,大概5%会以乙醇的形式通过肺脏的呼吸作用、毛孔的排泄作用,以及大小便排出体外。80%左右需要在肝脏内被转化成乙醛,之后氧化成乙酸,最终被分解成二氧化碳和水,排出体外。剩下的15%被人体其他组织分解成二氧化碳和水排出体外。