来例假吃芒果会止血吗

2022.07.06 11:16

来例假吃芒果没有止血的作用，因为水果只是食物，虽然会对身体产生一定的影响，但并没有较强的止血作用。

芒果是比较常见的一种水果，营养价值比较丰富，里面含有多种维生素、矿物质、膳食纤维，以及微量元素等成分。女性在例假期间身体比较虚弱，抵抗力会有所下降，芒果里面所含的营养成分对人体可以起到补充和调节作用，还可以促进肠胃蠕动，帮助消化和吸收。从临床角度来看，没有科学依据可以说明芒果有止血的作用，所以来例假可以少量吃芒果。

但是不可以吃太多，过多进食芒果可能会导致上火，从而导致月经量过少或者行经不畅、经期延长等。因此，女性在月经期不建议过多进食芒果，少量食用即可。

建议女性在月经期可以适量吃一些滋补类的食物，可以适当喝红糖水，做好腹部的保暖工作，避免着凉。

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