憋气可以使心率降低,但容易导致并发症的情况,因此不建议这样做。
因为憋气时二氧化碳蓄积,可造成迷走神经的亢奋,从而导致心率下降。但通过憋气达到心率下降的作用,效果较为有限。如果出现心率过快,需要明确病因,针对病因进行积极治疗。
如果是心脏疾病造成的,需要积极治疗心脏疾病。对于贫血、肝肾功能异常导致的,需要积极对病因进行治疗。如果是因为精神压力大导致的心率过快,放松心情,调整情绪,心率也会降至正常,不可以通过憋气来降低心率。
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