假如感冒是由于着凉引起的,可以多喝一些温开水,可以把体内的寒气、毒素等排出体外,还可以加快新陈代谢。
当感冒出现发热症状时,退热期会大量出汗,此时要补充水分,多喝一些温开水。同时,喝温开水能起到止咳化痰的作用。如果感冒病人出现咳嗽、咳痰的情况,可以多喝一些温开水,帮助治疗。
病人除了要多喝热水外,还要多吃一些提高免疫力的食物。还要多锻炼,只有增强免疫力,才能对抗病毒。饮食方面要清淡,不要吃辛辣、刺激性的食物。
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