学生考试为防止拉肚子,可以使用藿香正气胶囊来预防。另外最主要的要做好饮食调理,不要吃隔夜食物,不要吃酸冷、辛辣食物,少吃油炸食物。
考试期间如果天气比较热,可以适当的添加一些水果,多喝水,并尽量不要吃瓜类、香蕉类和其他水果。因为很容易导致腹泻,多吃新鲜蔬菜,同时必须将蔬菜放入水中进行严格清洁,以免蔬菜上的农药引起腹泻。
此外,考试期间要避免熬夜,早睡早起,适当参加户外活动以提高抵抗能力,避免引起感冒。
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