刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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去海边玩皮肤会被晒伤吗

2024.11.15 11:23

去海边玩皮肤是很有可能被晒伤的。

海边的环境有诸多因素会导致皮肤晒伤。首先,海水、沙滩对紫外线的反射率很高。与普通的陆地环境相比,在海边时,人体接收到的紫外线不仅来自太阳的直射,还包括从海水和沙滩反射过来的紫外线,这就大大增加了皮肤暴露在紫外线下的总量。其次,海边的建筑物、绿荫等遮挡较少,在海边游玩时往往长时间处于开阔无遮拦的环境中,皮肤长时间暴露在阳光下。再者,海风也会对皮肤造成影响,海风会吹干皮肤表面的水分,使皮肤的屏障功能有所削弱,此时皮肤更容易受到紫外线的伤害。

从紫外线的强度来看,海边的紫外线强度常常比较高。尤其是在夏季或者低纬度地区的海边,紫外线辐射更为强烈。即使是在阴天,海边的紫外线也依然具有相当的强度,因为云层并不能完全阻挡紫外线。如果没有采取足够的防护措施,比如不涂抹防晒霜、不穿戴防晒衣、不使用遮阳伞等,在海边游玩短短几个小时,皮肤就可能出现泛红、疼痛、脱皮等晒伤症状。而且晒伤不仅是皮肤表面的即时伤害,长期反复的晒伤还可能增加皮肤癌等严重疾病的风险,所以去海边游玩时一定要重视对皮肤的防晒保护。