刘雯敏 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 皮肤性病科 去问诊

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去海边玩皮肤会被晒伤吗

2024.07.26 12:24

去海边玩皮肤有可能会被晒伤。

在海边,阳光通常非常强烈,尤其是在晴朗无云的天气下。海水会反射阳光,使得紫外线强度进一步增加。当长时间暴露在这样的环境中,皮肤就面临着被晒伤的风险。紫外线中的UVA和UVB会对皮肤造成损害。UVB能引起皮肤的红斑和晒伤反应,导致皮肤发红、发热、疼痛,甚至出现水疱和脱皮等现象。而UVA虽然不会立即引发明显的晒伤症状,但穿透力更强,能够深入皮肤深层,长期积累会导致皮肤老化、皱纹增加以及增加患皮肤癌的风险。即使是阴天,紫外线也依然存在,只是强度可能相对较弱,但仍不可掉以轻心。如果在海边没有做好适当的防护措施,比如没有涂抹足够的防晒霜、没有戴宽边帽子和太阳镜、没有及时补涂防晒霜或者长时间暴露在阳光下而不寻找遮阳处,皮肤被晒伤的可能性就会大大增加。而且,不同肤质的人对紫外线的敏感程度也不同,有些人可能更容易被晒伤。所以,去海边玩时一定要重视皮肤的防护,避免晒伤带来的不适和潜在健康风险。