郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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感冒不发烧但是浑身冷

2024.11.12 10:44

感冒不发烧但是浑身冷是比较常见的感冒症状。这主要是因为在感冒时,身体受到病毒或细菌等病原体的侵袭,身体的免疫系统会被激活,引发一系列的生理反应。

当感冒时,身体的体温调节中枢可能会受到影响。即使没有发烧,身体的产热和散热平衡也被打破。浑身冷是身体试图增加产热的一种信号,此时身体的肌肉可能会通过颤抖来产生更多的热量,这就是为什么会感觉冷的原因之一。另外,感冒时身体的血液循环也可能发生变化,外周血管收缩,使得身体热量不能很好地分布到体表,从而让身体感觉发冷。同时,感冒还可能伴随有身体虚弱、乏力等症状,这也会加重浑身冷的感觉。

从中医的角度来看,感冒后浑身冷可能是外感风寒之邪所致。风寒之邪侵袭肌表,使得卫阳被遏,不能温煦肌肤,就会出现怕冷的症状。在这种情况下,患者需要注意保暖,多喝热水或者热汤,以帮助身体补充水分和热量。可以适当增加衣物、被褥,让身体暖和起来。饮食上要避免食用生冷食物,以免加重寒邪在体内的停留。如果症状持续不缓解或者加重,例如出现发热、咳嗽加重等情况,就需要及时就医,以便明确病因并进行相应的治疗。