毕叶 副主任医师 山东省立医院 三级甲等 内分泌科 去问诊

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糖尿病可以吃糖吗

2024.09.06 17:53

糖尿病患者通常不建议吃糖。

对于糖尿病患者而言,由于自身胰岛功能受损或存在胰岛素抵抗,导致血糖调节能力下降。如果吃糖,会使血糖迅速升高,加重胰岛细胞的负担,进一步影响血糖的控制,增加糖尿病急性和慢性并发症发生的风险,如糖尿病酮症酸中毒、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等,对健康造成严重威胁。

即使有些患者血糖控制相对较好,也不意味着可以随意吃糖。因为吃糖容易引起血糖波动,而血糖波动过大对身体同样有害。而且,日常生活中很多食物本身就含有一定量的糖分,如主食、水果等,如果再额外吃糖,就更容易导致血糖失控。糖尿病患者应该遵循科学的饮食原则,保持均衡的饮食结构,选择低升糖指数的食物,控制总热量的摄入。同时,要密切监测血糖,根据血糖情况调整治疗方案,包括饮食、运动和药物等方面。只有这样,才能更好地控制血糖,减少并发症的发生,提高生活质量。糖尿病患者应尽量避免吃糖,养成良好的饮食习惯和生活方式,以维护自身的健康。