郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等 呼吸内科 去问诊

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打鼾能不能完全治愈

2024.11.12 10:44

打鼾能否完全治愈需要根据具体病因来判断。如果是由一些可逆性因素引起的打鼾,是可以完全治愈的;但若是由某些难以改变的生理结构或复杂病因导致的打鼾,可能较难完全治愈。

打鼾的原因多种多样。一方面,一些不良生活习惯可能引发打鼾,例如过度肥胖,颈部脂肪堆积会挤压气道,导致呼吸不畅而打鼾。如果通过健康的饮食控制和合理的运动锻炼减轻体重,减少颈部脂肪,气道恢复通畅,打鼾症状就会消失。另外,睡眠姿势不当,比如仰卧时舌头和软腭容易后坠堵塞气道,只要调整为侧卧睡姿,就可能不再打鼾。还有,过度饮酒、服用某些镇静催眠药物等也可能引起打鼾,在戒除这些不良习惯或停止使用相关药物后,打鼾情况往往能得到改善。

还有一些情况导致的打鼾较难完全治愈。像鼻腔结构异常,如鼻中隔偏曲,这是鼻腔内部结构的先天性或后天性改变,虽然可以通过手术矫正,但手术效果因人而异,且存在一定的复发风险。还有腺样体肥大、扁桃体肥大等问题,尤其是在儿童时期腺样体、扁桃体生理性肥大,随着年龄增长可能会有所改善,但如果肥大程度严重影响呼吸,即使进行手术切除,术后也可能因为局部组织的瘢痕形成或者其他潜在的生理因素,仍然存在一定程度的打鼾现象。一些老年人由于肌肉松弛,咽部肌肉张力下降,气道容易塌陷,这种因年龄增长带来的生理变化很难彻底扭转,所以打鼾也较难完全治愈。