蒋卫民 主任医师 复旦大学附属华山医院 三级甲等 感染内科

诺如病毒日常防护

2024.12.20 20:46

诺如病毒日常防护主要依靠良好的个人卫生习惯和环境卫生管理。

诺如病毒具有很强的传染性,主要通过被污染的食物、水传播,也可经接触病人排泄物和呕吐物,及其污染的环境传播。在日常生活中,保持手部清洁是关键。在饭前便后、外出回家后都要用肥皂和流动水仔细洗手,避免病毒经手进入口腔。在饮食方面,要确保食物来源安全可靠,蔬菜、水果要清洗干净,尽量不吃生冷食物,特别是一些未彻底清洗或煮熟的海产品,像生蚝等贝类很容易携带诺如病毒。饮用水也要选择经过净化处理的,避免饮用生水。同时,要注意室内通风换气,定期对居住环境进行清洁和消毒,尤其是厨房、卫生间等容易滋生细菌的地方。

在进行诺如病毒防护时也有一些需要注意的地方。比如在消毒时,要选择合适的消毒剂,按照说明书正确使用,避免因使用不当造成对身体的伤害或者对环境的破坏。如果家中有人感染了诺如病毒,要及时对其排泄物和呕吐物进行处理,处理时要戴上口罩和手套,处理完后也要及时洗手。患者使用过的物品也要进行彻底消毒,并且尽量避免患者与其他健康人密切接触,防止病毒传播扩散。