妇科炎症可以吃鸡肉吗

2023.06.05 17:35

妇科炎症患者可以吃鸡肉。

建议用量：100g/天。

鸡肉不会加重妇科炎症的病情，对病情发展没有危害，鸡肉营养价值丰富，含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质等营养成分，可以帮助人体补充营养，增强能量，有助于身体提高抗病能力。

妇科炎症吃鸡肉应以适量为主，不能大量摄入鸡肉，否则容易增加胃肠道消化负担。吃鸡肉时，可选择炖、煮、煲汤、蒸等清淡的烹饪方式，不要选择油炸、煎烤等烹饪方式，不宜放辣椒、花椒等辛香料。对鸡肉过敏者、大便秘结者、内热者等慎吃。

妇科炎症患者除了吃鸡肉外，还可以吃猪肉、鸭肉、鱼肉等，并多吃蔬菜、水果、蛋类、奶类等食物，注意整体饮食营养均衡、清淡。平常多喝温开水，不要喝奶茶、碳酸饮料、酒、咖啡、浓茶等饮品。注意个人卫生清洁，每天勤洗澡、更换内衣裤。多休息，保持充足睡眠，不熬夜。可以适量运动，避免身体过度疲劳。妇科炎症患者还需及时去正规医院就诊，积极治疗。

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