王少为 主任医师 北京医院 三级甲等 妇产科 去问诊

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盆腔炎能运动吗

2024.08.22 16:29

盆腔炎患者可以适当运动。

盆腔炎是指女性生殖器官、子宫周围结缔组织及盆腔腹膜的炎症。对于盆腔炎患者来说,适当的运动是有益的。运动可以促进盆腔血液循环,有助于炎症的吸收和消退,增强身体的抵抗力和免疫力,从而对病情的恢复有一定帮助。但要选择合适的运动方式和运动量,避免过度劳累。

在盆腔炎急性发作期,常有下腹疼痛、发热等明显症状,此时应多休息,避免运动,以免加重不适。而在慢性盆腔炎阶段,病情相对稳定,可以进行一些适度的运动,比如散步、瑜伽、慢跑等较为舒缓的运动。这些运动强度适中,不会对盆腔造成过度的冲击和负担。通过运动,能改善身体的整体状态,调整机体的免疫功能。同时,运动还能缓解患者因患病而产生的焦虑、紧张等不良情绪,保持良好的心态对于疾病的康复也很重要。但运动过程中如果出现腹痛加剧、阴道出血等异常情况,应立即停止运动并及时就医。盆腔炎患者可以根据自身病情和身体状况,在合适的时机进行适当运动,以促进康复。